Vỏ ổi ngoài nhiều chất xơ hơn ruột, còn có chất chống oxy hóa, chất tannin, ăn giúp hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát lượng đường trong máu. Nhưng bạn cần chắc chắn rằng ổi không phun thuốc trừ sâu khi trồng hãy ăn cả vỏ sẽ tốt hơn.
Tham khảo từ https://eva.vn/suc-khoe/vo-13-qua-giau-chat-xo-vitamin-chat-chong-oxy-hoa-hon-ruot-nhung-bac-si-khuyen-chi-nen-an-neu-dam-bao-1-dieu-c131a607106.html
